|Humeur|: hypersensibilité et confinement

Depuis le 13 mars, nous sommes tous dans une situation particulière assez inédite. Cette situation nous met chaque jour à l'épreuve face à nos émotions, nos peurs et nos doutes. J'avais donc envie aujourd'hui de partager avec vous mon ressenti face à cette situation et vous proposer quelques solutions qui fonctionnent pour moi. Si quelques…

2020 : l’année du « me, myself and I »

À la nouvelle année, il y a toujours deux écoles, ceux qui prennent de bonnes résolutions et ceux qui n’en prennent pas. Je fais partie d’une autre école. Je vois dans une nouvelle année, un « fresh start », une manière de changer ce qui nous déplaisait l’année d’avant, de se fixer des buts et des objectifs…

|Humeur|: lettre à moi-même dans quelques années

"Chère Amandine, Je t'écris cette lettre que tu liras peut être demain, dans 6 mois, 1 an ou 10 ans (ou peut-être jamais) je veux que tu la lises quand tu seras dans un bad mood comme tu as pu en connaitre il y a peu pour qu'elle te redonne à nouveau espoir en la…

|What’s up?| : qu’est-ce qu’il se passe dans ma vie en ce moment?

Le mois de juillet, ça a été littéralement les montagnes russes émotionnelles. En fait, cette année ça a été littéralement les montagnes russes émotionnelles. Dans bientôt 1 mois, cela fera 1 an que je suis partie à Rome pour vivre une expérience unique. Aujourd'hui, cela fait 6 mois que je suis rentrée, déjà. En un…

|Humeur|: comment sortir d’un bad mood, devenir positive et changer sa vie

Cela fait 1 mois que je ne vous ai plus écrit sur le blog et comme à chaque article humeur, je commence celui-ci sans vraiment savoir ce que je vais écrire ni vers où je vais aller. Cela fait plusieurs mois que je remets énormément ma vie en question, que ce soit au niveau personnel,…