|Humeur|: l’hypersensibilité, c’est quoi?

Hello les Sparklies,

Aujourd’hui, je vous retrouve pour un sujet qui me tient beaucoup à coeur. Encore peu connue, l’hypersensibilité est un trait de caractère présent chez 1 personne sur 5. Elle se traduit par une sensibilité accrue, un ressenti plus intense des situations tant joyeuses que tristes. Il y a un peu plus d’une semaine je vous parlais de mon ressenti en tant qu’hypersensible et j’avais aujourd’hui envie de vous en parler plus en détails. Lire la Suite

|Humeur|: je n’ai pas confiance en moi, mes conseils pour passer au dessus

Hello les Sparklies, 

Hier fin d’après midi, je vous ai organisé (comme chaque mardi) un sondage sur mon compte Instagram. Une des questions que je vous posais était « Avez-vous confiance en vous, oui ou non ». Ensuite, pour ceux qui  avaient répondu non, je demandais également quelles étaient les causes selon eux de ce manque de confiance. Tout d’abord, j’ai été choquée du nombre de réponse « oui » et encore plus par certaines réponses. J’ai également remarqué que ce manque de confiance n’était pas en raison d’une timidité ou d’une peur d’aller vers les autres, mais toujours un manque de confiance par rapport à l’apparence. J’ai pas mal d’amies dans mon entourage qui souffrent de ce manque de confiance et ça faisait un petit temps que je souhaitais écrire sur ce sujet et le sondage d’hier m’a fait sauter le pas. Lire la Suite